Hoje vou falar de uma questão muito
importante e que gera muitas dúvidas: como preparar e higienizar as mamadeiras.
Nem toda mãe pode ou consegue amamentar (infelizmente), então precisa utilizar
as fórmulas lácteas apropriadas para idade da criança. Para manter as
propriedades nutricionais dessas fórmulas, o preparo precisa ser cuidadoso, bem
como a higienização das mamadeiras e acondicionamento das fórmulas.
Parece um assunto simples, mas é rico de um série de detalhes que muitas vezes não são conhecidos.
Parece um assunto simples, mas é rico de um série de detalhes que muitas vezes não são conhecidos.
Higienização das mamadeiras
Mamadeiras
normalmente se dividem em 3 partes: bico, rosca e frasco. Essas 3 partes devem
ser higienizadas separadamente com água corrente e detergente, utilizando
escovinha para mamadeira.
Após higienizada a mamadeira deve ser
esterilizada para eliminar possíveis mircroorganismos e existem várias maneiras
de você fazer essa esterilização:
- Com esterilizador para microondas
(encontra-se nas lojas de produtos para bebês ou super mercados)
- Por fervura em água por pelo menos
10 minutos. Existe uma panela adequada para isso.
- Método de desinfecção pela solução
clorada, esse métiodo é utilizado em hospitais e escolas e é feito com o
Hipoclorito de sódio ou água sanitária à 2,5%. Utiliza-se 1 colher de sopa de
Hipoclorito ou água sanitaria para 1 Litro de água. Deixando de molho a
mamadeira separada em bico, rosca e frasco por 15 minutos, logo enxaguar com
água morna corrente.
- Depois de higienizada e
desinfetada, deixe secar naturalmente, não use panos de prato ou papel, apenas
coloque dentro de um pote bem limpinho com tampa e guarde em local seco
Preparo da fórmula
láctea
Depois de
devidamente higienizada e esterilizada a mamadeira está pronta para o uso,
seguem os passos para preparar a mamadeira do seu filho adequadamente:
- Lave bem as mãos, em todo processo
de preparo de alimentos esse é o passo principal!
- Muitas fórmulas tem
características nutricionais que exigem de cuidados no preparo, quanto mais
específica mais cuidados você deve tomar. Fórmulas como como Pregomin® e
Neocate® por exemplo, tem diluições diferentes das outras e modo de preparo que
exige mais cuidados devido a sensibilidade dos nutrientes presentes nas
fórmulas;
- Nunca deixe o
medidor dentro da lata em contato com o pó da fórmula, o objetivo disso é
não contaminar a fórmula, visto que toda vez que você vai prepará-la você tem
que colocar a mão dentro da lata e isso gera risco de contaminação;
- Utilize água filtrada ou fervida
para preparar as fórmulas, em temperatura ambiente ou levemente aquecida. Para
aquecer a água você pode utilizar o microondas, de preferência em jarra de
vidro própria para micro-ondas;
- A água deve ser colocada antes do
pó no frasco da mamadeira. Coloque água até a medida desejada e em seguida
coloque a fórmula. Agite bem, usando a tampinha interna da mamadeira e não
apertando o bico.
- O ideal é preparar a fórmula
minutos antes de ser oferecida, para evitar a contaminação. Se precisar
reaquecer evite o microondas, prefira banho maria.
- Caso o bebe não mame (nem coloque
a boca na mamadeira), ela pode ser oferecida até uma hora depois. Mantenha sob
refrigeração e aqueça na hora da mamada.
- Jamais guarde o leite pronto que
sobrou de uma mamadeira e coloque em outra para a próxima mamada!
- O ideal é ter uma mamadeira para
água, outra para suco e uma exclusiva para leite.
- Os bicos devem ser trocados sempre
que estiverem desgastados, com fissuras e rasgos.
- A partir de 1 ano de idade já pode
ser oferecido o leite em copinhos (copodeiras), para estimular a parada da
sucção e desenvolvimento da fala;
- O ideal é que as mamadeiras sejam
esterilizadas diariamente, pois o leite é um meio de cultura para
microrganismos nocivos à saúde.
A hora da mamada é um momento de carinho,
porém não esqueça jamais que a introdução dos alimentos deve ser feita aos 6
meses e ir gradualmente evoluindo para dieta normal dos pais. O leite é
importante, mas mais importante que isso é ensinar seu filho a ter uma
alimentação balanceada!
Carolina
Capellari Simon
Nutricionista
Infantil e Escolar
CRN2 10715
Referências
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